skip to Main Content
+306982892832 frossopatsou@yahoo.gr Θήρας 26, 153 44 Γέρακας Ο.Α.Κ.Α. – Σπύρος Λούης, Αμαρυσίας – Αρτέμιδος, 151 23 Μαρούσι
Athletism Vs Cancer

Πως επηρεάζει η φυσική άσκηση την καρκινογένεση

  • 31 Ιανουαρίου 2019

Παρά την πρόοδο της επιστήμης ο καρκίνος εξακολουθεί να αποτελεί μείζων πρόβλημα της δημόσιας υγείας ενώ τα νέα από τη διεθνή κοινότητα δείχνουν αρκετό προβληματισμό. Έτσι λοιπόν οι νέες περιπτώσεις…

Athlete

Πως να αποδόσω καλύτερα στον αγώνα: Η έννοια της ψυχολογικής ροής

  • 2 Νοεμβρίου 2018

Πολλές φορές όταν ζητείται από τους αθλητές/τριες να περιγράψουν πώς ένιωσαν στον πιο ευχάριστο γι’ αυτούς αγώνα οι πιο συνηθισμένες απαντήσεις είναι ότι «ήμουν πολύ συγκεντρωμένος», «έλεγχα τα συναισθήματα μου»,…

Football Player

Γιατί έχασα: Ερμηνεύοντας τον αγώνα

  • 31 Ιουλίου 2018

Ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία που πρέπει να έχει ένας αθλητής προκειμένου να βελτιώσει και να μεγιστοποιήσει την αθλητική του απόδοση είναι η αντίληψη και η κριτική σκέψη. Με…

Olympic Flag

Η μοναδική εμπειρία της Φρόσω Πατσού

  • 2 Μαΐου 2018

Κάπου εκεί στον Κορυδαλλό το 1974 έρχομαι στη ζωή και κανείς φυσικά δεν περιμένει ότι ο αθλητισμός θα αποτελεί για μένα εφαλτήριο πολλών πραγμάτων για το μέλλον. Παιδί ζωηρό, αν…

Καλοκαιρινή Κατάθλιψη: Γιατί συμβαίνει

  • 2 Νοεμβρίου 2017

Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που υποφέρουν από κατάθλιψη το καλοκαίρι παρά τις ευεργετικές ιδιότητες του ήλιου και της θάλασσας. Το σύνδρομο εποχιακής κατάθλιψης (Seasonal Affective Disorder- SAD) είναι συχνότερο…

Back To Top